オンライン先生

オンライン センセイ

ONLINE SENSEI

オンラインセンセイ
ラフティング日本代表・板華子選手が教えるボールを使った体幹トレーニング

ラフティング日本代表・板華子選手が教えるボールを使った体幹トレーニング

小学校教員の伊勢先生とラフティング日本代表・小泉聡選手がボールを使った体幹トレーニングについて教えてくれます。
#
Springin' LIVE 特別公開授業 伊勢先生と一緒にスプリンギンを学ぼう!
#
7-11こきゅう法
#
カヌースラローム元日本代表が教える体幹トレーニング
#
お家でげんきなからだをつくるコツ
#
ラフティング日本代表・小泉聡選手が教える姿勢づくり
#
タバタ式トレーニング
#
勉強が終わったあとにやる静的ストレッチ
#
チューブペイント！