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タバタ式トレーニング
タバタ式トレーニング
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体育
小学校教員の伊勢先生とラグビー選手の喜連選手がタバタ式トレーニングを教えてくれます。
小学生のためのYTWストレッチ
しゅうちゅうできるばしょづくりのコツ
伊勢先生が現役ラグビー選手にインタビュー
アート／バスケットボール／クライミング 大内秀之さんにインタビュー【バスケットボール編】
アート／バスケットボール／クライミング 大内秀之さんにインタビュー【アート編】
よしき先生による体の中心を使ったトレーニング
カヌースラロームアスリート元日本代表の吉田拓さんにインタビュー
アート／バスケットボール／クライミング 大内秀之さんにインタビュー【クライミング編】
