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タバタ式トレーニング
タバタ式トレーニング
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体育
小学校教員の伊勢先生とラグビー選手の喜連選手がタバタ式トレーニングを教えてくれます。
じかんわりをつくろう
7-11こきゅう法
アート／バスケットボール／クライミング 大内秀之さんにインタビュー【バスケットボール編】
伊勢先生が現役ラグビー選手にインタビュー
VRの世界へようこそ！特別篇【宇宙流・健康のコツ】
ムービー学習のノートのつくりかた
VRの世界へようこそ！後編【宇宙授業】
勉強が終わったあとにやる静的ストレッチ
