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ラフティング日本代表・小泉聡選手が教える姿勢づくり
ラフティング日本代表・小泉聡選手が教える姿勢づくり
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体育
小学校教員の伊勢先生とラフティング日本代表・小泉聡選手が姿勢づくりについて教えてくれます。
カヌースラローム元日本代表が教える体幹トレーニング
カヌースラローム元日本代表が教えるチューブトレーニング
ちょうよう筋ストレッチ
タバタ式トレーニング
じかんわりをつくろう
Springin' LIVE 特別公開授業 伊勢先生と一緒にスプリンギンを学ぼう!
勉強が終わったあとにやる静的ストレッチ
VRの世界へようこそ！特別篇【宇宙流・健康のコツ】
